nie wiem

nie za bardzo skumales chyba o co pytam... Ja wiem co to jest supinacja... tylko nie rozumiem dlaczego w tym przypadku rece sa wyginane do wewnatrz? Atlas mam przewertowany wzdluz i wszerz. Nie ma tam nic o takim rodzaju wyciskania.

[...] miesiace robiąc aeroby 3x w tyg i dieta nisko tłuszczowa ale po tym wyglądałem jak "siusiek" w bicu 30cm, teraz chce tego uniknąc. Wtedy miałem diete 1400kcal ale nie cwiczyłem siłowo tylko same aeroby, teraz mi wyszło około 2200 kcal, wiem ze to za mało na cwiczenia siłowe dlatego myslałem bardziej o treningu fitness czyli np uginanie [...]

100mg prolki jest mocniejsze aniżelio 100mg galeniki __ chyba że prolka nie była apteczna, chociaż galenike też gdzieś z apteki ciągna ale jednak różnica w sile działania jest zauważalna Jezeli roznica mocy jest dla Ciebie zauwazalna tzn ze ktorys ze srodkow nie jest apetczny, lub oba nie sa. Chyba nie zrozumiałeś mojego pyania.. Jak widzisz nazwę [...]

Wiem to, tylko że na brzuchu mam jej bardzo duzo, nie wie czy to fald skory czy tkanka fat, wyczuwalne grudki jak ścisne w palce.

Wiem Co wy tak sadziecie go z deka i tesciem przeciez autor na poczatku napisał ze ich nie chce

Niestety nigdzie nie mam tej ulotki ;(... Wiem, ze aktywny skladnik tej bialej perly to "UREA HYDROGEN PEROXIDE 10%"

Z tego co wiem to prop jest najtanszym testosteronem ale moge sie mylic. Bije 1 amp e3d, wiec jezeli bylby to enan to byloby okolo 600/week, a tak to nie wiadomo ile propa tam siedzi.

Z tego co wiem to prop jest najtanszym testosteronem ale moge sie mylic. Bije 1 amp e3d, wiec jezeli bylby to enan to byloby okolo 600/week, a tak to nie wiadomo ile propa tam siedzi. W przeliczeniu na gram testa raczej najdroższym.

[...] było lepiej, ale i tak bolało jakoś ścięgno czy coś. Miesiąc temu zacząłem znowu boje z tą samą kartą. Od jakiegoś czasu także z różnych względów stosuje trochę siarki, ponieważ oczyszcza organizm i jest dosyć ważnym minerałem z tego co wiem i pewnie takze dlatego lubię czosnek. No jakby nie było problemu. Dopiero jak dorzucę ciężaru, to mnie [...]

lekarz mi nie pomoże ... mogę co najwyżej iść na badania czy nie mam jakichś braków witamin itp. trenuję boks od lat i wiem też, że łatwo u mnie o siniaki

Nie nie o najszerszy.... wiem który to najszerszy.. Chodzi ten pod najszerszym.

"wiem ze odpowiednia dieta i dobry trening". Go.wno wiesz. To tak jak koles, ktory powtarza lasce, ze ja kocha - ale posprzatac kuchni dla niej nie chce. Nie jest tylko leniwy, ale jej NIE KOCHA. Tak samo ty nie kochasz siebie - tylko wmawiasz sobie cos takiego. Ale ja sie urodzilem po to zeby ci udowodnic, ze jest inaczej. Jestes jak [...]

jeden z najgłupszych pomysłów ever! "panie sędzio,mogę juz,mogę? dał pan znak,bo byłem zajęty walką?" szkoda tylko że poprawne politycznie i potulne UFC nigdy nie wprowadzi soccerów, stompów i kolan na łeb w parterze, bo to akurat stanowi o realności walki MMA. ale co ja tam wiem|-O Zmieniony przez - lex levis w dniu 2013-04-04 20:54:45

Właśnie chciałbym się zmieścić z redukcją w 2-3 miesiącach max, żeby ta sylwetka nabrała kształtów dlatego wypaliłem z tym 2300... a wiem że jeśli chodzi o utrate tłuszczu to u mnie jest z tym ciężko, a wage przybieram bardzo szybko... zeszly rok chodzilem na silownie tylko zeby zrzucić wage i z 82kg udało mi się w 7msc zrzucic do 73kg jedząć [...]

Dzieki, wiem ze kreatyna z woda po jakims czasie zmienia sie w kreatynine, to co stalo przez noc nie wypilem, ale rozrabiam przed wypiciem w goracej wodzie i rozpuszcza sie tak ze nie widac zednych krysztalkow i z tym wiaze sie moje pytanie ktore napisalem w ostatnim moim poscie. A co do temp. to rozrabiam tak od dawna i kreatyna dziala na mnie [...]

Posta wyżej edytować nie mogę ;/ To wezmę taki http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17991-Gryf-prosty-30-mm-180-cm-wzmocniony-MW-G180-EX-GL-Marbo-Sport.html ten chyba bardzije wytrzymalszy niż z zaciskami śrubowymi 180, a 200kg Z tymi obciążeniami to od kuzynki męża coś wygrzebe z garażu bo wiem że ćwiczył parę lat to pewnie coś mu zostało i rpzy [...]

3-4 tygodnie i bez problemu można rozbujać organizm z 1,5k do diety na poziomie 3-5 k i napisałem to jako ektomorfik, człowiek który przy wzroście 178 jeszcze pare lat temu ważył 56 kg:) i płakał ze nigdy nie mozę przytyć mimo ze dużo jem co po czasie wiem ze zdecydowanie nie było prawda) . Pij dużo płynów na poczatek, następnie częste jedzenie [...]

marcelino wiem jaka jest pompa na omenie ale wydaje mi sie ze niektorzy sa przewrazliwieni na punkcie wałków i uwazaja ze jak towar nie dziala to na bank walek.omka sie zaczela bujac w 2tyg a wiec w ktorym tyg odnotowales skok wagi i bedzie jasne ile jest warta twoja meta

mozesz wczesniej wstapic ale do pozaru cie nie wezma tylko na jakies festyny szkolenia takie tam wiem u mnie we wsi jest osp ale ja tam nie ciagne chlaja za duzo

spaiter wiem że dieta i odżywki to tylko uzupełnienie ale nawet trawa nie rośnie na sucho:):) a co dopiero mocne mięśnie